Prendre la parole avec confiance : les deux formations qui peuvent tout changer
Publié par Aphely Formation
Il y a des compétences qu’on ne nous apprend jamais vraiment à l’école, et pourtant elles font toute la différence dans la vie professionnelle — et même personnelle. Savoir s’exprimer face à un groupe. Avoir confiance en soi au moment où ça compte. Être capable de convaincre, de séduire, d’inspirer.
Chez Aphely Formation, nous avons conçu deux formations pensées pour vous aider à franchir ce cap. Voici pourquoi elles pourraient bien changer votre quotidien.
🎤 Formation “Savoir parler en public”
Vous connaissez cette sensation ? Le cœur qui s’emballe avant une présentation, la voix qui tremble, les mots qui s’emmêlent… Vous n’êtes pas seul(e). La peur de parler en public touche plus de 70 % des personnes, quel que soit leur niveau d’expérience ou leur poste.
Mais voici la bonne nouvelle : ça s’apprend. Et ça se travaille.
Ce que vous allez acquérir
Notre formation “Savoir parler en public” vous donne les clés concrètes pour :
- Structurer votre message de façon claire et percutante, pour ne plus jamais perdre le fil
- Maîtriser votre voix, votre posture et votre gestuelle pour dégager une présence naturelle
- Gérer le stress et les émotions avant et pendant vos prises de parole
- Capter et maintenir l’attention de votre auditoire, qu’il s’agisse de 2 ou 200 personnes
- Improviser avec aisance face aux questions imprévues ou aux situations délicates
Pour qui ?
Cette formation s’adresse à toute personne souhaitant gagner en impact à l’oral : managers, commerciaux, enseignants, entrepreneurs, ou simplement toute personne qui souhaite s’exprimer avec plus d’assurance au quotidien.
💪 Formation “Confiance en soi et performance”
La confiance en soi, ce n’est pas un don réservé à quelques chanceux. C’est une compétence qui se construit, pas à pas, avec les bons outils et le bon accompagnement.
Trop souvent, le manque de confiance nous freine : on n’ose pas postuler, on hésite à prendre la parole en réunion, on remet à plus tard des projets qui nous tiennent à cœur. Et si on changeait ça ?
Ce que vous allez acquérir
Notre formation “Confiance en soi et performance” vous accompagne pour :
- Identifier vos croyances limitantes et apprendre à les dépasser
- Renforcer votre estime personnelle et votre image de vous-même
- Développer un état d’esprit de croissance (growth mindset) pour transformer les obstacles en opportunités
- Améliorer votre communication assertive : dire non, s’affirmer, défendre ses idées sans agressivité
- Booster votre performance dans vos projets professionnels et personnels grâce à des techniques éprouvées
Pour qui ?
Cette formation est faite pour vous si vous ressentez que la peur du jugement, le perfectionnisme ou le doute vous empêchent d’avancer. Elle s’adresse aussi bien aux professionnels en reconversion, aux personnes en recherche d’emploi, qu’aux collaborateurs souhaitant progresser dans leur carrière.
Pourquoi ces deux formations vont de pair
Parler en public et avoir confiance en soi, c’est en réalité les deux faces d’une même pièce. L’un nourrit l’autre. En travaillant ces deux axes ensemble, vous mettez toutes les chances de votre côté pour rayonner dans votre vie professionnelle et vous sentir enfin à votre place — partout.
Chez Aphely Formation, nous croyons que chaque personne a en elle les ressources pour progresser. Notre rôle, c’est de vous aider à les révéler.
Prêt(e) à franchir le pas ?
Nos formations sont accessibles à tous les niveaux et adaptées à votre rythme. Vous avez des questions sur le contenu, le format ou les modalités ? Notre équipe est là pour vous répondre et vous orienter vers la formation qui vous correspond le mieux.
👉 Contactez-nous dès aujourd’hui — nous serons ravis d’échanger avec vous et de construire ensemble votre projet de formation.
Aphely Formation – Parce que progresser, ça commence par oser.